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睡眠

《11点睡吧》,让真人秀回归“真”

作者|妙啊你上次11点之前睡觉是什么时候?随着生活压力越来越大,熬夜几乎成为了当代人生活标配,睡觉这个占据我们三分之一生命的事情,竟成了生活的一大难题。最近,快手娱乐出品的综艺《11点睡吧》就引发了网...

《11点睡吧》 明星睡觉也能挣钱?

每经记者:温梦华每经编辑:杨夏《2021年运动与睡眠白皮书》显示,目前中国有超3亿人存在睡眠障碍,中国成年人失眠发生率高达38.2%。这些失眠人群中,以90后、95后、00后为代表的年轻人睡眠...