6月3日端午节当天，热度持续走高的舞台竞演类真人秀《乘风破浪的姐姐》第三季更新了第三期正片，那英和宁静两位“大姐大”强势回归，她们将带领这各自的同盟队伍展开正面对决，备受关注的第一轮公演在紧张、激烈的气氛中拉开了序幕。
“一公”落幕，4轮比拼看点足
与前几季相比，《浪姐3》节目组不再硬性规定最后的成团席位的个数，而是由宁静和那英各自带队争取。其中，宁静由于在《浪姐1》中仅为团队拿下了3个出道位而耿耿于怀，所以从初舞台、选歌、组队都表现出了极强的胜负欲，反而那英则将享受舞台放在了第一重要的位置，没那么在乎输赢。
根据“一公”赛制，姐姐们将分别进行“唱秀舞台”、“唱演舞台”、“唱跳舞台”以及“唱乐舞台”4轮比拼，其中唱乐舞台为宁静和那英的队长秀，将分别接受现场1000位观众的投票，前三轮为小组比拼，两两形成对抗，共同接受现场1000位观众投票。
纵观整期4轮比拼，由阿雅带队的《要你管》拿下唱跳舞台的优胜，郑秀妍不愧是女团天花板成员，整个人上了舞台氛围感拉满，一颦一笑都恰到好处，再加上蔡卓妍、阿雅以及毛俊杰的配合，整个舞台元气满满，最终以562票对427票战胜吴莫愁组带来的《谈笑一生》。
在第二轮比拼中，于文文、张蔷、张俪以及王紫璇带来了一首张力十足的《野蔷薇》，其中张俪和王紫璇在极短时间内挑战了贝斯等乐器，无论是唱功、舞蹈编排又或者是4位姐姐的表现都堪称完美。
与于文文组对抗的是谭维维组，她们组给观众带来的是情绪感拉满的《你不要担心》，无论是胡杏儿几经波折的职场生涯，还是黄奕和张歆艺的情感经历，都完美融进了这首歌里。最终谭维维组以551票队439票战胜于文文组的《野蔷薇》。
第三轮比拼为刘恋组的《雾里》对阵赵梦的《自己》，前者囊括了唐诗逸、朱洁静两大实力舞者，再加上有舞蹈基础的齐溪，整组实力毋庸置疑，再加上难度极大又好看的舞台道具，这组的表现是无数观众心中的第一名。
但无奈最终集结了张天爱、郭采洁以及薛凯琪等人气派姐姐的《自己》拿下胜利，节目播出后也引起了极大争议。
第四轮比拼由宁静和那英直接带队，前者有人气颇高的钟欣潼，后者更是将歌后许茹芸和奥运冠军徐梦桃收入囊中，无论是表现还是人气，那英组都赢得实至名归。
综合4轮比拼，那英和宁静大比拼打平，都是两胜两负，而根据4轮累计的总票数，宁静组获得了胜利，组内所有成员直接晋级，那英组失利，将有两人被淘汰出局。
王心凌喜爱度第二，两人遭遇一轮游
综合观众喜爱度投票可以看到，实力唱将谭维维获得了267票，稳居失败组观众喜爱度第一的宝座，王心凌则以225票排名第二，第三位是192票的胡杏儿。不得不说，在“一公”录制时，王心凌还未翻红，她已经能拿到如此高的投票，可见她的观众缘确实很好。
按照比赛规则，失败组观众喜爱度排名最末两位被淘汰，分别是仅拿到了54票的吴莫愁和52票的黄小蕾。虽然在节目开播前，黄小蕾、吴莫愁惨遭一轮游的消息已经流出，但面对一位唱跳实力派和一位默默照顾郑秀妍、王心凌的知心大姐姐的离开，相信还是有很多观众感到意难平的。
最后，《浪姐3》“一公”完美落幕，后面的比赛只会更加残酷，大家可以期待下。你们觉得“一公”那个舞台最捧？#浪姐3一公#
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