导读：一群人的治愈，才是“灿烂的前行”。

文 | 黎河

“十一月十六日一定是个特别的日子，你把《Heroes》单曲循环了二十四遍，无论发生了什么，这首歌都记得”

“我的年度歌曲是《Selfish Love》，从前男友的微博动态看到他分享的，今年一年听了七十多次吧。我的关键词是离开”

“我分享我为她写的一首歌吧，她带给我很甜蜜的感觉，那个状态是因为她才写出来的”

……

香格里拉的春夜，不少嘉宾还穿着羽绒服抵御寒冷。当他们分享自己的歌单和背后的故事，那些心动、失眠和勇敢的瞬间呼之欲出，一群人的眼泪与安慰、欢笑与鼓励共同构成“灿烂”的底色。

近日，情感治愈类真人秀节目《灿烂的前行》在腾讯视频播出。这档节目集结不同经历了失恋的嘉宾，让他们在旅途中体验真实的治愈与探索，并在与明星观察团的隔空互动中，为观众带去更多温暖的“微光”。

找寻“失恋”中的力量，

同伴支持能带来更多成长

人的正向成长往往需要外部环境条件和内在激励机制共同作用。

一方面，节目鼓励自我探索，例如王矜霖“最想回到吵架分手那天”，他一边痛哭流涕，一边表示最后悔的便是对前任说了“狠话”，在她低谷的时候没有陪伴她、鼓励她；李浩铭在找韩千雨被拒绝后也躲着哭鼻子，连陈铭也感叹“三十九岁还在为爱去流泪是一件很幸福的事，你还有去体察爱的能力”。

另一方面，节目也制造同伴激励。《灿烂的前行》充分发挥支持的力量，一个人做不到，一群人就可以。当一群具有相似经历和体验的人聚在一起，他们往往有了更多共情和理解的可能。钱健夫说自己在遇见李璐尔之前一直怀疑自己是否值得被爱，是李璐尔带他走上了一条探索世界的路。但因为从小在山镇中长大，后面自己就变得很自卑，认为不配和她在一起，也无法达到她眼中的那种好。当天晚上，钱健夫便收到三封来自同伴的信，告诉他“希望这21天的旅行中你能更勇敢一些”“你就是足够优秀足够好”……

他们的讲述、倾听和鼓励，让《灿烂的前行》一开始的温暖时刻便显得与众不同。

这样的场景还有很多，当嘉宾们与香格里拉攀岩馆的主人畅聊，这对长居中国的外国夫妻分享自己的爱情经历，也唱起了给对方写的歌，文磊峰现场对他的妻子表白道，“其实去的目的地只是一部分，你的陪伴也是很大一部分”。但这种社会层面的交往，并不止于听故事，而是不同人生经验的碰撞。嘉宾们现场流泪，更多源于他们被激发的向往，“他们互动的感觉会让我觉得非常的美好，人对于美好的事物就是会一下很触动”“又自由、又浪漫、又平淡，但是又热烈的感觉，我希望未来的某一天会有这样一个状态吧”……

能够看到，嗑CP不再是目的，情感问题也不再只是男女之间简单的关系搭建，借助“失恋”的由头，节目组开启的更是一个人的自我探索和一群人的集体治愈。

对失恋群体的深度关注，似乎也在温暖治愈的底色上，给予了国内综艺节目新一维度的思索——我们可以用更广阔的视角去实现那些“不敢直视”的过去，也真的可以让节目去治愈从失恋中走出来的彼此。当节目通过这一群人的相处，向观众展示我们可以如何更勇敢地倾听他人、提出想法、赞扬他人、表达感谢和道歉等——这便是“灿烂的前行”真正去治愈失恋的可能。

超越“失恋”的社会关照，

为激发讨论发掘真实情境

伴侣应该是“共有型”还是“交换型”？

钱健夫和李璐尔因为职业发展的不同而分开，但文磊峰和妻子相知相守十八年的故事击中他们的同时，也带来了一个值得探讨的问题。在观察室，当心理专家钱庄抛出这个问题后，也激发了更深度的探讨。郑恺鼓励到“两个人可以大胆地去探索任何你没有经历过的生活，并不是一定要按部就班的结婚生子等，长久会比较枯燥”；但乔欣却从女生的角度坚持这是一个“赌博行为”，认为“爱情不能提供保障。婚姻里面，女性也依旧要依靠自己，千万不要把自己托付到别人身上”。

注重差异化的复合情感关系呈现，前任之间的默契、陌生人之间的相遇等都让这档节目在叙事、话题上的可能性呈现出指数级增长。例如在钱健夫和李璐尔、韩千雨和李浩铭之外，其他人同时充当了观察者和参与者的角色。于是各种社会议题、心理问题、情感话题等的探讨有了更加直接真实的表现，观众也能更加信服和从具体情境中理解。

为什么两个人都有道理，但又会对立呢？面对前两期节目讨论最多的“边界感”问题，当李浩铭出现的那一刻，就让问题的探讨变得更加多元客观了。陈铭说，“韩千雨就是一个爱情的完美主义者，她容不得瑕疵，但是她撞到了那种很粗粝的生活的真实。”杨丞琳则直接点出当下情侣吵架问题的关键，是“大家没有理解到一些重点，我气的点你不知道”；乔欣也指出，“韩千雨不是很成熟和果断，她不停地想要听到自己想听的答案，但男生没办法给，她就没办法说服自己。”

这档节目超越情感，带来了解决情感问题的启发，也提供更多我们去观察自己的切面。正如陈铭所说，“所有的爱情价值观里，没有最好的那种，只有适不适合你。”

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事实上，无论什么切口，都可以觅得真切的社会关照，并保持与社会、时代的并肩同行。《灿烂的前行》通过真实且有代表性的人物和人物关系，加之节目创造的尽可能自由充分的空间，有关失恋的叙事，才在这档节目里有了真实生长、真切发散的可能性。“自卑心理”“边界感”“异地恋”“家庭观”等也在一次次讨论中激发更多社会层面的思考。

打破类型的创新探索，

呈现好的社会交往才是目的

“你说要小李下来。”

当韩千雨和李浩铭因为“边界感”的讨论再度陷入僵局，她哭得泣不成声时，最渴望的还是姐妹的支持。面对韩千雨提到“本来我觉得我这几天过得挺好的”，张曦月直接指出了背后的症结，“不存在说他没来，你一个人旅途中确实治愈了，但回去后该伤感还是伤感。”李璐尔也鼓励到，“要放下就在这放下，要出发就在这出发。”

天生的气质很难改变，但我们的思维模式、行为模式，可以通过努力一点点改善的。同伴支持带给大家一个相互理解、共同成长的氛围，更提供了“试着更勇敢一些”的底气。

回归到类型节目的创作上，《灿烂的前行》的意义在于其不止关注情感关系，更注重社会交往，并着力呈现好的社会交往能给人带来力量与支持。从积极心理学的视角去看，这档节目试图用“爱”“支持”和“理解”去对抗负性情绪的重要力量。光是从具体制作的层面，这档节目也有很多创新点。除了议题选择上的“四两拨千斤”，前进路线上的“分分合合”“微光电台”的诉说倾听等，都让它呈现了一抹亮色。

情感关系的讨论只能是两个人吗？这虽然没有固定答案，但节目传递出了互相尊重的态度。没有通篇的解说词，但每一句真实的互动，都是最有力的答辩。韩千雨也在节目播出后发微博，“经过短暂的相处，我们几个逐渐对彼此敞开了心扉，分享了彼此的失恋物品以及故事，从对方的故事也看到了自己的影子，每个人都真诚又可爱，真的好喜欢你们！！！我们相互倾诉与安慰，变成了彼此信任的好朋友。”

《灿烂的前行》从普遍的情感议题中找到“失恋”的独特性，其价值不在于用一些苦情的述说夺人眼球，而在于通过失去爱、反思爱、寻找爱的完整链条去找到变得更好的可行路径。他们在高原和雪山间彼此陪伴、互相治愈，也在受伤后的照顾、鼓励中逐渐打开心门，重新去爱和接受爱的勇气。

总的来说，《灿烂的前行》打开了参与和观看情感类节目的独特视角，它给观众提供的情感体验是多元的，包括充满悬念的叙事、悲伤过后的安慰，乃至情感问题的另类思考路径等，不仅为综艺市场带来差异化价值，更让不同身份的观众从中找到共鸣、产生反思。